Действительно ли умеренное употребление вина способствует улучшению здоровья?

28.02.2025

Исследование, проведенное в Испании, подтверждает, что употребление вина в умеренных количествах может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей старшего возраста. За последние годы вопрос пользы умеренного употребления алкоголя стал очень дискуссионным. Однако новое исследование снова доказывает положительное влияние умеренного потребления вина на здоровье сердца.

Инновационный подход к изучению влияния вина

На этот раз испанские ученые использовали новый метод для точного измерения вина: они определяли уровень тартарной кислоты в моче участников. Это позволило получить объективные данные, подтверждающие связь умеренного потребления вина с низким риском сердечных заболеваний.

Результаты исследования

Исследование, охватившее 1232 участников со средним возрастом 68 лет, показало, что люди, употреблявшие от 3 до 35 бокалов вина в месяц, имели сниженный риск сердечных заболеваний. Наибольшее преимущество наблюдалось у тех, кто употреблял от 12 до 35 бокалов в месяц.

Как вино помогает сердцу?

В вине содержатся биоактивные соединения, в частности полифенолы, которые могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование подтвердило, что умеренное употребление вина имеет реальный защитный эффект для сердца, в частности, от сердечных приступов.

Важные оговорки

Исследование касается пожилых людей с высоким риском сердечных заболеваний, поэтому результаты могут быть не столь актуальны для других групп. Однако, несмотря на это, ученые считают эти результаты весомым подтверждением связи между умеренным употреблением вина и здоровьем сердца.
Это исследование еще раз подтверждает важность умеренного потребления вина.